UJĘDRNIANIE SKÓRY

należy uzbroić się w cierpliwość i do dzieła! Pozdrawiam. (UJĘDRNIANIE SKÓRY) ... Witam. Chciałabym się dowiedzieć, jakie ćwiczenia są najlepsze na zgubienie skóry po ciąży na brzuchu i ujędrnienie ud i pośladków. Dodam, że nie chcę schudnąć, gdyż mam 172 cm wzrostu i ważę 57 kg, co wydaje mi się i tak za mało. Mój wiek to 28 lat. Jakie serie powinnam wykonywać? Dziękuję. Ekspert:  Aleksandra Kilen ...